Διάρροια σημαίνει υδαρείς κενώσεις πάνω από 3 φορές την ημέρα.
Οι περισσότεροι ενήλικες παρουσιάζουν διάρροια περίπου 4 φορές κάθε χρόνο.
Πρακτικά κάθε άνθρωπος θα εμφανίσει διάρροια κάποια στιγμή στη ζωή του.
Τι προκαλεί διάρροια;
Η διάρροια προκαλείται από:
Ιούς
Βακτήρια σε τρόφιμα ή νερό
Παράσιτα (σκουλήκια)
Ανεπιθύμητες ενέργειες φαρμάκων
Προβλήματα πέψης ορισμένων τροφίμων
Ασθένειες του πεπτικού συστήματος
Τι μπορώ να κάνω για να αισθανθώ καλύτερα;
Για να αντιμετωπίσετε τη διάρροια, μπορείτε να:
Πίνετε πολλά υγρά.
Καταναλώνετε μικρή ποσότητα φαγητού, κατά προτίμηση πατάτες, ζυμαρικά, ρύζι, πλιγούρι βρώμης, κράκερς, μπανάνες, σούπα, και βραστά λαχανικά. Η προσθήκη αλατιού στα τρόφιμα βοηθάει.
Πότε να απευθυνθώ στον γαστρεντερολόγο;
Απευθυνθείτε στον γαστρεντερολόγο σας όταν:
Τα συμπτώματά σας δεν βελτιώνονται μετά από 48 ώρες
Κάνετε περισσότερες από 6 υδαρείς κενώσεις (διάρροιες) μέσα σε 24 ώρες
Κάνετε πολλές μικρές κενώσεις με αίμα ή βλέννα
Η διάρροιά σας έχει χρώμα μαύρο σαν πίσσα ή παρουσία αίματος
Κάνετε υψηλό πυρετό πάνω από 38,5°C
Έχετε έντονο πόνο στην κοιλιά
Είστε πάνω από 70 ετών
Η διάρροια εμφανίσθηκε μετά τη λήψη αντιβιοτικών
Ο οργανισμός σας έχει χάσει πολύ νερό (αφυδάτωση)
Τα συμπτώματα της αφυδάτωσης περιλαμβάνουν:
Αίσθημα κόπωσης
Δίψα
Ξηροστομία
Μυϊκές κράμπες
Ζάλη
Σύγχυση
Ούρα με έντονο κίτρινο χρώμα και μειωμένη ούρηση για 5 ώρες και πάνω
Υπάρχουν εξετάσεις για τις διάρροιες;
Εάν έχετε διάρροια, ο γαστρεντερολόγος σας θα σας υποδείξει τις κατάλληλες εξετάσεις που περιλαμβάνουν εξετάσεις αίματος, ούρων, κοπράνων, καλλιέργειες για ανεύρεση μικροβίων και παρασίτων, κ.ά.
Πώς αντιμετωπίζεται η διάρροια;
Η διάρροια αντιμετωπίζεται φαρμακευτικά, με αντιβιοτικά και φάρμακα που βελτιώνουν τη διάρροια ως σύμπτωμα. Η καλή ενυδάτωση είναι απαραίτητη. Εάν η διάρροια οφείλεται σε φάρμακα, η διακοπή ή η τροποποίηση της δόσης των φαρμάκων που προκαλούν διάρροια πιθανόν να είναι αναγκαία. Υπάρχουν τροφές που καλό είναι να αποφεύγονται όσο διαρκεί η διάρροια. Ο γαστρεντερολόγος σας θα σας δώσει σχετικές αναλυτικές πληροφορίες.
Δώστε έμφαση στους κανόνες υγιεινής που περιλαμβάνουν καθαριότητα των σκευών κατά την παρασκευή του φαγητού, και στο πλύσιμο των χεριών μετά την χρήση της τουαλέτας.
πηγηΤι προκαλεί διάρροια;
Η διάρροια προκαλείται από:
Ιούς
Βακτήρια σε τρόφιμα ή νερό
Παράσιτα (σκουλήκια)
Ανεπιθύμητες ενέργειες φαρμάκων
Προβλήματα πέψης ορισμένων τροφίμων
Ασθένειες του πεπτικού συστήματος
Τι μπορώ να κάνω για να αισθανθώ καλύτερα;
Για να αντιμετωπίσετε τη διάρροια, μπορείτε να:
Πίνετε πολλά υγρά.
Καταναλώνετε μικρή ποσότητα φαγητού, κατά προτίμηση πατάτες, ζυμαρικά, ρύζι, πλιγούρι βρώμης, κράκερς, μπανάνες, σούπα, και βραστά λαχανικά. Η προσθήκη αλατιού στα τρόφιμα βοηθάει.
Πότε να απευθυνθώ στον γαστρεντερολόγο;
Απευθυνθείτε στον γαστρεντερολόγο σας όταν:
Τα συμπτώματά σας δεν βελτιώνονται μετά από 48 ώρες
Κάνετε περισσότερες από 6 υδαρείς κενώσεις (διάρροιες) μέσα σε 24 ώρες
Κάνετε πολλές μικρές κενώσεις με αίμα ή βλέννα
Η διάρροιά σας έχει χρώμα μαύρο σαν πίσσα ή παρουσία αίματος
Κάνετε υψηλό πυρετό πάνω από 38,5°C
Έχετε έντονο πόνο στην κοιλιά
Είστε πάνω από 70 ετών
Η διάρροια εμφανίσθηκε μετά τη λήψη αντιβιοτικών
Ο οργανισμός σας έχει χάσει πολύ νερό (αφυδάτωση)
Τα συμπτώματα της αφυδάτωσης περιλαμβάνουν:
Αίσθημα κόπωσης
Δίψα
Ξηροστομία
Μυϊκές κράμπες
Ζάλη
Σύγχυση
Ούρα με έντονο κίτρινο χρώμα και μειωμένη ούρηση για 5 ώρες και πάνω
Υπάρχουν εξετάσεις για τις διάρροιες;
Εάν έχετε διάρροια, ο γαστρεντερολόγος σας θα σας υποδείξει τις κατάλληλες εξετάσεις που περιλαμβάνουν εξετάσεις αίματος, ούρων, κοπράνων, καλλιέργειες για ανεύρεση μικροβίων και παρασίτων, κ.ά.
Πώς αντιμετωπίζεται η διάρροια;
Η διάρροια αντιμετωπίζεται φαρμακευτικά, με αντιβιοτικά και φάρμακα που βελτιώνουν τη διάρροια ως σύμπτωμα. Η καλή ενυδάτωση είναι απαραίτητη. Εάν η διάρροια οφείλεται σε φάρμακα, η διακοπή ή η τροποποίηση της δόσης των φαρμάκων που προκαλούν διάρροια πιθανόν να είναι αναγκαία. Υπάρχουν τροφές που καλό είναι να αποφεύγονται όσο διαρκεί η διάρροια. Ο γαστρεντερολόγος σας θα σας δώσει σχετικές αναλυτικές πληροφορίες.
Δώστε έμφαση στους κανόνες υγιεινής που περιλαμβάνουν καθαριότητα των σκευών κατά την παρασκευή του φαγητού, και στο πλύσιμο των χεριών μετά την χρήση της τουαλέτας.
