Αυτό είναι το φρούτο της αθανασίας

Ανατολίτικες παραδόσεις το έχουν χαρακτηρίσει ως το φρούτο της αγνότητας και της αθανασίας…


Στην Ευρώπη έφτασε γύρω στο 100 μ.Χ. και είναι κατεξοχήν καλοκαιρινό φρούτο.

Ο λόγος για το ζουμερό και δροσιστικό ροδάκινο που περιέχει πρωτεΐνες, ζάχαρη, αρκετή ποσότητα βιταμίνης C και Ε, πολλά αντιοξειδωτικά, φυτικές ίνες, φώσφορο, βιοτίνη, σίδηρο και ασβέστιο ενώ αποτελείται κατά 89% από νερό.

Σύμφωνα με έρευνες το ροδάκινο περιέχει σύμπλεγμα βιταμινών, κυρίως C και Ε, που περιέχει προστατεύει από γαστρεντερικές διαταραχές, βοηθάει στην πρόληψη πολλών μορφών καρκίνου, βοηθάει στην αντίσταση του οργανισμού στις ασθένειες, ενισχύοντας το ανοσοποιητικό σύστημα, ενώ είναι καλό διουρητικό και υπακτικό ενώ παράλληλα είναι ιδανικό για όσους προσέχουν τη διατροφή καθώς έχει λίγες θερμίδες και μεγάλη ποσότητα βιταμινών.

Το ροδάκινο θεωρείται ιδανικό για όσους έχουν άγχος, υπερένταση και νιώθουν κόπωση καθώς δρα ως αγχολυτικό και ηρεμιστικό.

http://mikroskopio.gr

Περί ευθύνης: 

Τα άρθρα δεν αποτελούν απαραίτητα θέση της ομάδας του "What News?". 
Αναρτούμε κάθε άρθρο που αποτελεί κατά την γνώμη μας ερέθισμα προς προβληματισμό και σκέψη. Tο "What News?" δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε και επικροτούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. 
Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές, και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε ή και να διαγράφουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου και όταν τα εντοπίζουμε. 
Είναι αυτονόητο πως η ομάδα διαχείρισης φέρει ευθύνη μόνο για τα επώνυμα άρθρα των συντακτών και των συνεργατών της.

Σας ευχαριστούμε για την επίσκεψη σας στο ιστολόγιο μας!

What News?